居家健身#蛋白质的重要性 #尽情享受运动 #每早6:30直播间传递正能量#是时候开始锻炼了 #创作灵感 瘦肚子紧致塑形马甲线翘臀姐妹们一起打卡吧!
发布时间:2025-12-12 20:21:18
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接好睡眠!多梦容易醒,一天一杯酸枣仁茶 平时压力大又焦虑睡觉做梦很频繁 时不时还会惊醒,很难再入睡[失望R] 梦长梦多,睡醒了人还昏昏沉沉、身体累。 《伤寒杂病论》记载: “虚烦虚劳不得眠,酸枣仁汤主之” [害羞R]桂桂家结合古方改良,不断调和, 搭配出更适宜当下有睡眠困扰人群饮用的茶方选用酸枣仁、百合、黄精、茯苓、桂圆、 红枣、枸杞、桑甚、甘草九种。睡不好的宝子,越焦虑越难睡好觉 建议白天喝上酸枣仁茶,晚上可以多泡泡脚放松一下~
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