生完宝宝肚子大,想要做腹式呼吸但是不知道怎么做,有了这个呼吸哑铃每天200个腹式呼吸,坚持一段时间大肚腩不见了,#腹直肌分离 终于恢复了#瘦肚子 #产后恢复 #呼吸训练
发布时间:2025-07-25 20:19:49
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