粗粮细作美食分享，铁棍山药裤带面，软食代餐主食，

【5斤】山药裤带面 大宽面超宽面条油泼面大盘面条拌面火锅面劲道

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这个麻辣臭豆豉，你一定要试哈，真嘞安逸 #麻辣 #臭豆豉 #无辣不欢

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#美食 #vlog日常 #日常生活 #懒人必备 #我的美食分享 活动今天9月12晚上结束

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我家每周都会给孩子做这个裙带虾仁汤、孩子特别爱喝，营养美味，宝妈们快去试试吧。#裙带菜 #裙带菜汤#汤鲜味美 #美食 #强烈推荐

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终于等到东北绿牧山头茬糯玉米可以发货啦，又香又甜还糯超好吃，多吃粗粮特别的好#粗粮 #优质农产品 #糯玉米 #绿牧山糯玉米 #太好吃了

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胚芽米粥软烂易煮组合方便软糯主食粥粥独立包装 #胚芽米 #胚芽米粥 #胚芽米粥组合 #好物推荐 #胚芽米粥软烂

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是因为古树茶，老枞茶才会有咸感吗？#每日分享 #今天你喝茶了吗 #茶知识了解一下 #打开美好生活 #健康饮茶

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快快快!!! 终于不用去某姆也能喝到啦!而且还巨划算!!!#多喝水 #强烈推荐 #矿泉水 #瓶装水 #划算

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比荞麦面更好吃的#青稞方便面 QQ弹弹的非常好吃，非油炸只有青稞和黑麦，深夜饿了怎么办呢？来一碗青稞方便面吧！这面条用的是青稞粉和黑全麦粉，完全没油炸，配料超简单，吃起来特别放心！0脂肪 高饱腹口感筋道，汤汁浓郁，再搭配各种调料，简直是人间美味！而且，这款面还特别方便，热水一泡就能吃，简直就是懒人的福音！快来试试吧！记得加鸡蛋、蔬菜、等各种配料菜哦，更加的营养美味！ #青稞方便面 ＃方便面＃轻食简餐 #粗粮#体重管理！

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