同事都在吃的营养粉，没想到这么好吃！

【附赠食谱】辟谷轻断食营养粉液断生酮代餐营养粉饱腹代餐含维生素

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兄弟们，他的技术实力强大非凡，而老师所传授的宝贵经验，更是值得我们一帧一帧地去细致剖析和学习！#精神氮泵 #逆袭 #烟酰胺

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每百克82.6克蛋白粉，采用90酵母原料#健身补剂 #蛋白粉 #酵母蛋白 #性价比 #元气码头

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改变不要等待，就从现在开始！#自律遇见更好的自己 #努力成为更好的自己 #烟酰胺的好处 #亲测分享

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下面分享一波山茱萸的食用方法： 直接嚼食：取适量山茱萸，洗净后可直接放入口中慢慢嚼服，感受到原汁原味。 山茱萸茶饮：取适量山茱萸，用开水冲泡，焖泡10 - 15分钟后饮用。可反复冲泡，味道微酸。 煲汤入膳：在煲汤时加入山茱萸，能为汤品增添独特的风味与营养。比如在炖鸡汤、排骨汤时，放入15 - 20克山茱萸。与食材一同炖煮1.5 - 2小时，让汤更加鲜美。 制作甜品：用山茱萸制作甜品。以制作山茱萸粥为例，准备山茱萸15克，粳米100克，适量冰糖。先将粳米洗净，与山茱萸一同放入锅中，加适量清水煮粥。待粥快熟时，加入冰糖调味。香甜的粥中融入山茱萸的独特滋味，既好吃又营养。 #山茱萸 #山茱萸肉 #山茱萸泡水 #好物推荐🔥 #超便宜超划算

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这个绿豆冰沙蛋白粉真的巨好喝，预算有限的兄弟可以试试#蛋白粉 #蛋白粉推荐#米当卡 #健身补剂 #健身

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你真的以为湖远行只是一个简单的网红吗.....@湖远行 #湖远行 #湖的环球之旅 #湖的环球梦 #千万生活dou来拍 #记录真实生活

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就是这个！姐妹们直接冲2瓶!!#青藤生机 #玉灵膏 #黑参#黑参玉灵膏#强烈推荐

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如果只选一个补剂的话，我首推女维！！ 对比了市面上大多数的数据，这款不论性价比还是数据都很顶，我自己已经吃空了10瓶左右了#维生素 #平价好物 #种草好物 #分享爱用物

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故事到此为止吧！！人生不过三万天，一定要爱自己！天一亮 所有的情绪都会消失的#情绪舒缓 #深夜 #焦虑 #敏感

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