直腿的尽头是足弓芭蕾蹲！！每天坚持做200个，只需要半个月，小腿外翻不见了，腿更细了，坚持一定会带给你满满的惊喜 #怎么让自己的腿变直变细 #居家健身有新招 #纠正腿型#直腿#瘦腿

GUBOU/古舶【足弓训练器】腿型腿部脚趾足底辅助器硅胶环保塑形美腿

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居家有氧不知道怎么练的，那就一定要试试这个#无绳战绳 #运动健身 #居家有氧

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想要细腿、直腿，建立足弓真的很重要！腿型不好看、你瘦下来腿依旧不好看。＃足弓训练器＃直腿＃纠正腿型＃居家锻炼＃大长腿就是这样练就的

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