自律期晚上饿了馋了，千万不要吃主食，一定要吃高蛋白的食物。这个低鸡胸肉轻食早餐就很不错，外面是一层筋道入味的豆皮，掰开里面是满满的鸡胸肉，一口下去鲜嫩又多汁，不仅好吃还很饱腹。关键它还是低脂高蛋白的，晚上饿了来一根，既满足又没啥负担。#豆皮肉卷 #自律期零食

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宝子们！我不允许还有人没吃过这款纯碱小花卷烤馍！纯碱工艺打造，好吃无负担，老人小孩都能放心炫。刚烤出来外皮金黄微脆，内里柔软似云朵，一口咬下，纯正麦香在舌尖炸开，越吃越上瘾。满满一大袋，分量超足，赶紧囤起来，错过这波真的亏大啦！ #好吃没压力 #好东西一起分享#爱生活爱美食#超便宜超划算 #零食推荐@抖音小助手 @DOU+上热门

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