能够治愈自己的，从来都是认真爱自己的人，读了这本《重生》，整个人都豁达了。#书摘 #精神内耗 #自我提升 #情绪管理

重生 让自己重活一次 走出自卑胆小社恐 告别内耗焦虑困扰

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#杜克和一哥 #杜克环游世界 #孟加拉的故事 #交换世界计划

2025-09-24 18:25:00

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万物进化史 138 亿年的宇宙生命进化史，一本书全看懂#科普 #科普知识 #科普一下 #宇宙#好书分享

2025-12-08 15:09:29

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花小钱办大事。又是动画片又是知识。#斑马百科 #益智早教 #科普启蒙 #百科知识 #早教启蒙

2025-12-08 15:09:29

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NORA！诺雅直液式丙烯马克笔80色试色啦|||诺雅的这套丙烯马克笔色彩好丰富哟！ 从基础色三原色到过渡的间色复色，色彩的饱和度极高，满足各种风格要求。 软头设计能更好的控制绘画的力度，精准控制线条粗细变化，灵活的操控性让绘画过程流畅自如。 出墨流畅度:直液式出墨能更好的直出，绘画过程中不会出现卡顿和断墨的情况。 干燥速度:几秒钟就能速干，手上干干净净，很惊艳。 入手了120色，颜色丰富，满足我基本的绘画需求，外包装设计方便外出携带#学习用品 #儿童绘画 #开学必备 #马克笔

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基胶带窗户防风胶带门窗密封防水无残胶耐磨易撕大力胶 #门窗密封胶带 #防风防水胶带 #无残胶胶带 #布基胶带 #耐磨易撕胶带

2025-12-08 15:09:29

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#家长必读 #学霸秘籍 #高效学习 #张雪峰老师

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高中语数英教辅推荐秒懂语数英一本全，里面梳理每个必考知识点和考点题型#学习#学霸秘籍#知识点总结#数学思维#家长必读

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初中学习好的小原理#临泉一中#临泉二中#临泉三中#临泉四中#临泉中考

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#三四年级要背要记的公式越来越多，可以准备这种#数学公式卡片，方便随时查阅，提高学习效率#单位换算

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不愧是诺奖得主，黑塞的文字真的太治愈了～下班后躲进房间，拒绝无效社交的时刻，才是真正属于自己的时光。如果你也常享受一个人吃饭、看书、发呆，却偶尔被问“不孤单吗”，一定要读《我独自一人，却很自在》。 书里没有大道理，全是贴近生活的小细节：如何把一人食做得有仪式感，怎么在独处时找到内心的平静，甚至教你和自己的情绪好好相处。翻完才发现，独处不是孤僻，是给自己充电的最好方式。 不管是想逃离喧嚣，还是想学会和自己相处，这本书都能给你答案。现在入手，让每个独处的日子都变得温柔又有力量～ #独处书单 #治愈系书籍 #一个人也要好好生活 #好书推荐 #自我成长

2025-12-08 15:09:29

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