外婆说：你不必是一朵花，你是一颗种子，你只需要向下扎根，然后长成你喜欢的样子。读完以后被书中外婆的温暖与智慧所拥抱，焦躁的内心也渐渐地平静下来了，作者她从认知觉醒、自我保护、学会松弛、身心发展、人际交往五个章节分享外婆在她成长过程中，运用人生智慧，摆脱精神内耗的故事！#好书分享 #女性智慧 #治愈#成长#成为更好的自己

【人民邮电】你不必是一朵花 我的外婆从不内耗 原版纸书

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