很多人想要少女背，却不知道自己富贵包、斜方肌肥大，腋下肉肉多，含胸驼背基本和背肌无力相关:推荐练习这几个动作 #背部训练 #居家锻炼 #体态纠正 #背薄一寸年轻十岁

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别小看这个瑜伽小球！就一个动作，每天坚持20分钟，腰细了盆底肌紧致了体态也好了#盆底肌修复#身材管理 #女性健康 #漏尿 #瑜伽小球

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彩色生命力🍓红色德训鞋真的好好搭！！ #德训鞋 #红色德训鞋 #鞋控日常 #休闲鞋 #德训鞋推荐

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在家实现引体向上自由,背部训练用它来搞定,如果你完成不了引体动作可以选带吊环款的先进行拉背训练#居家健身

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休闲老爹鞋情侣同款早秋流光风运动鞋子#运动鞋分享 #运动鞋

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男士高弹冰丝运动长裤，可运动日常通勤。 #男生穿搭#休闲裤#运动裤#男士休闲裤#来双11解锁秋冬本命穿搭

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每天一首哑铃跟练 歌曲！收获不一样的自己 #健身 #背薄一寸年轻十岁 #开肩美背 #居家锻炼#哑铃健身

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#散炮盆

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00:11 野钓八荒果酸嫩玉米专为夏季高温鱼不开口而研发，采用鲜嫩多汁的手剥嫩玉米搭配氨基酸以及西部风核心诱食剂泡制而成。每一粒玉米都饱满圆润，果酸味型浓

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